-
Картофель свежий (с кожурой) - 400 г
-
Масло оливковое (для салатов и жарки) - 10 г
-
Энергия
(ккал)
396.4
-
Жиры
(г)
10.4
-
Белки
(г)
8
-
Углеводы
(г)
60
-
Калий, K
(мг)
1684.1
-
Натрий, Na
(мг)
24.2
-
Фосфор, P
(мг)
228
- Разогреть духовку до 200°C.
- Картофель вымыть и обсушить.
- Положить в огнеупорную форму, полить оливковым маслом, добавить специи по вкусу.
- Запекать до полной готовности в течение 1,5 часов
- Размять вилкой и подавать к столу